Vikipedi özgür ansiklopedi Kadınlar üçlüsüBirlikUluslararası Jimnastik Federasyonuilk oynanışSovyetler Birliği 1930 larö

Vikipedi ozgur ansiklopedi Kadinlar uclusuBirlikUluslararasi Jimnastik FederasyonuIlk oynanisSovyetler Birligi 1930 larOzellikleriTemasRakiplerle temas yokKategoriJimnastik sporu Kadinlar cifti Erkekler dortlusu Tek kol bayrak pozisyonunda karma cift Akrobatik jimnastik jimnastik sporunun rekabetci bir disiplinidir Bu bransta jimnastikcilerden olusan ikili veya daha buyuk gruplar birlikte calisarak akrobatik hareketler dans ve tumbling unsurlarini birlestiren muzik esliginde seriler gerceklestirir Spor Uluslararasi Jimnastik Federasyonu FIG tarafindan yonetilmektedir Uc tur seri vardir guc denge ve esneklige odaklanan denge serisi firlatma takla ve yakalamalari iceren dinamik seri her iki seriden de unsurlar barindiran kombine seri Akrobatik jimnastikler bes birimden birinde yarisir ciftler ayni cinsiyetten veya karma ya da ayni cinsiyetten gruplar kadinlarda uclu erkeklerde dortlu Her ortaklikta jimnastikcilerin farkli boyut ve yetenekleri karmasik hareketleri gerceklestirmek icin birbirini tamamlayacak sekilde dengelenir Bazilari agirlikli olarak destek ve firlatma gorevlerini ustlenir bunlara base taban denir Bunlar genellikle daha kucuk ve cevik jimnastikcilerle dengelenir bu jimnastikcilere top ust denir Erkekler ve kadinlar gruplarinda ayrica bir veya iki middle orta bulunur Orta genellikle ustu desteklerken tabanin uzerinde denge saglayan baska bir taban gorevi gorur 91 1 93 Yarismalarda ortakliklar genellikle onlar icin ozel olarak hazirlanmis muzik esliginde bir seri gerceklestirir Jimnastikciler akrobatik hareketlerini muzikle uyumlu ve tarzina uygun dans figurleriyle birlestirir Ortakliklar artistik dans hareketlerin icrasi ve hareketlerin zorluk derecesi acisindan degerlendirilir puanlamada ise icraya daha fazla onem verilir 91 2 93 Sporun kurallari Puanlama Kodu Code of Points olarak bilinir ve FIG tarafindan yonetilir Bu kurallar jimnastigin diger branslarinda oldugu gibi Olimpiyat dongusu ile uyumlu sekilde her dort yilda bir degistirilebilir Tarihce degistir kaynagi degistir Akrobasi binlerce yil oncesine uzanan uzun bir gecmise sahiptir ve dunyanin farkli bolgelerinde festivallerde erken donem sirklerde ve daha sonra vodevil gosterilerinde eglence amaciyla yer almistir Akrobasi belirli bir spor dali olarak ilk kez 1930 larda Sovyetler Birligi nde kullanilmis ancak gelisimi II Dunya Savasi ile kesintiye ugramistir 91 3 93 Ilk yarisma yalnizca erkekler kategorisinde olmak uzere 1939 yilinda duzenlenmis ertesi yil kadinlar kategorisi eklenmistir 91 4 93 1957 de Sovyetler Birligi Polonya Bulgaristan ve Dogu Almanya arasinda ilk uluslararasi yarisma duzenlenmistir 91 3 93 1973 te Uluslararasi Spor Akrobasisi Federasyonu kurulmus ilk dunya sampiyonasi ise 1974 te yapilmistir 91 3 93 Federasyon 1998 de feshedilmis ve akrobatik jimnastik bundan sonra FIG tarafindan yonetilmeye baslanmistir Spor baslangicta spor akrobasisi olarak adlandirilirken 2007 yilindan beri akrobatik jimnastik adiyla bilinmektedir 91 3 93 Mevcut bes kategoriye ek olarak 1999 Dunya Sampiyonasi na kadar erkekler ve kadinlar icin olmak uzere iki ayri tumbling kategorisi de bulunmaktaydi bazi gruplar halen tumbling etkinliklerini icermektedir 91 5 93 Yarismalar degistir kaynagi degistir Akrobatik jimnastik Dunya Oyunlari nin bir parcasidir ve ayrica Avrupa Oyunlari nda da yer alir Cift yillarda duzenlenen Akrobatik Jimnastik Dunya Sampiyonasi na 2006 oncesinde Dunya Spor Akrobasisi Sampiyonasi olarak bilinmekteydi ek olarak tek yillarda kita veya bolge sampiyonalari yapilir Ornegin 2017 Akrobatik Jimnastik Avrupa Sampiyonasi Ekim 2017 de Rzeszow Polonya da duzenlenmistir Her ulkede cok sayida ulusal eyalet ve bolgesel yarisma da yapilir Yerel ve bolgesel yarismalar genellikle ulusal sampiyonalara katilim icin gereken eleme asamalarini olusturur FIG sporcularin uluslararasi yarismalara katilabilmeleri icin kendi ulusal sampiyonalarindan gecmis olmalarini sart kosmaz ancak yerel federasyonlar milli takimlarini genellikle ulusal yarismalardaki performanslara gore belirler Londra 2012 Olimpiyatlari nda akrobatik jimnastik ciftleri Olimpiyat jimnastik yarismalari oncesinde ve acilis ile kapanis torenlerinde performans sergilemistir Altin gumus ve bronz madalyalar genellikle olagan sekilde verilir ancak bazi yarismalarda madalya kazanabilmek icin asgari bir puan barajini asmak gerekir FIG yarismalar icin dort yas kategorisi tanimlar kucuk yas kategorilerindeki sporcular daha buyuk yas grubundakilere kiyasla daha sinirli seriler sergiler 91 6 93 On Yildiz 11 16 yas FIG bu kategoride yarisma duzenlemez ancak kita veya ulusal jimnastik kuruluslari akrobatik jimnastigin gelisimini tesvik etmek amaciyla duzenleyebilir Yildizlar 12 18 yas Gencler 13 19 yas Buyukler 15 yas ve uzeri Sporcular bir yarismada yalnizca bir seviyede ve bir birimde cift veya grup yer alabilir 91 6 93 Seriler degistir kaynagi degistir Bir yarismada yapilmasi gereken seri sayisi sporcularin yaristigi seviyeye baglidir Gencler ve buyukler kategorilerinde asagida belirtilen uc serinin tamami zorunludur Daha kucuk yas kategorilerinde ise yalnizca tek daha basit bir seri gereklidir Her seri turu farkli bir vurguya sahip olsa da hepsi tumbling ve dans unsurlarini icerir Seri turleri sunlardir Denge onceki adiyla Statik Denge serisinde belirli duruslarin veya denge pozisyonlarinin belirli bir sure boyunca sabit sekilde tutulmasi gerekir Bu hareketler guc durus hakimiyeti zarafet ve esneklik gerektirir Jimnastikciler kuleler veya piramitler olusturur ve ust pozisyondaki sporcu tabanlarin uzerinde belirli bir pozisyonda dengede durur Geleneksel olarak denge serileri daha yavas tempolu muziklerle icra edilse de bu zorunlu degildir Denge serileri yaklasik 2 dakika 40 saniye surer Dinamik onceki adiyla Tempo Bu seriler sicrama ucus donus ve inis asamalarini iceren akrobatik hareketlerle guc kuvvet ve zarafeti sergiler Genellikle taban lar ust sporcuyu havaya firlatir ve ust bir dizi takla veya donus yapar Iniste genellikle taban lar tarafindan yakalanir veya desteklenir Dinamik seriler yaklasik 2 dakika surer Kombine Daha ust seviye yarismalarda 11 19 yas ve buyukler kategorileri hem denge hem de dinamik hareketleri birlestiren ucuncu bir seri yapilmalidir Bu seride ayrica tumbling ve dans unsurlari da bulunur buyukler kategorisinde tumbling zorunlu degildir Genellikle final serisi olarak icra edilir ve seviyeye bagli olarak suresi yaklasik 2 dakika 30 saniyedir Artistik jimnastikte oldugu gibi gecmiste zorunlu seriler onceden belirlenmis hareket dizisinden olusan ile opsiyonel seriler sporcular ve antrenorleri tarafindan secilen hareketlerden olusan yapilmasi gerekiyordu ancak bu sporun en ust seviyesinde artik uygulanmamaktadir 91 2 93 91 4 93 Puanlama degistir kaynagi degistir Puanlama Kodu degistir kaynagi degistir Bir serinin nihai puani zorluk icra ve artistik puanlarinin toplamindan varsa ek cezalarin cikarilmasiyla elde edilir Buyukler kategorisinde zorluk puani acik ucludur yani ust sinir yoktur icra ve artistik puanlar ise 10 puan uzerinden baslar ve sporcularin yaptigi belirli hatalara gore dusurulur Nihai puanda agirlik icra puanina verilir bu puan ikiyle carpilarak hesaba katilir 91 2 93 Zorluk degistir kaynagi degistir Zorluk puani sporcularin bir seri sirasinda gerceklestirdigi her hareket icin verilen zorluk degerlerinin toplamidir Buyukler kategorisinde zorluk puanina ust sinir konulmaz Sporcular yarisma oncesinde planladiklari hareketleri iceren bir tarife formu tariff sheet sunar 91 2 93 Icra degistir kaynagi degistir Icra puani sporcularin bir hareketi estetik ve teknik acidan kusursuz sekilde gerceklestirme derecesini olcer Icra kesintileri 10 puanlik baslangic puanindan dusulur ve sicrama yuksekligi vucut pozisyonunun dogrulugu ve kontrollu inis gibi unsurlari kapsar Kucuk hatalar ornegin amut pozisyonunda belin hafif bukulmesi icin 0 1 puan buyuk hatalar icin 0 5 puan kesilir Ust pozisyondaki sporcunun partneri tarafindan yakalanmamasi durumunda 1 puan kesilir 91 2 93 Artistik degistir kaynagi degistir Artistik puan sporcularin birbirleriyle ve muzikle olan uyumunu serinin koreografisini ve seride sergilenen cesitliligi degerlendirir Koreografi tum sahayi kullanmali bir hareketten digerine mantikli bir akis saglamalidir Sporcular performans boyunca duygu yansitmali birbirleriyle uyumlu sekilde hareket etmeli ve koreografi yaraticilik ile ozgun hareketler icermelidir 91 2 93 Cezalar degistir kaynagi degistir Cezalar nihai puandan dusulur Cezalar ciftlerde iki sporcu arasinda veya gruplarda herhangi bir sporcu ile ondan uzun olan bir sonraki sporcu arasinda 30 santimetre 12 160 in veya daha fazla boy farki bulunmasi sporcularin saha sinirlarinin disina cikmasi veya seri suresinin asilmasi denge hareketlerinin yeterince uzun tutulmamasi ya da hareketlerin beyan edilen siranin disinda yapilmasi gibi durumlari kapsar 91 2 93 Puanlama kodunun tarihcesi degistir kaynagi degistir 1978 yilinda her hareket Grup 1 veya Grup 2 unsuru olarak degerlendirilirdi Grup 1 unsurlarinin zorluk degeri 0 4 Grup 2 unsurlarinin ise 0 2 puandi Bir seride en az bes hareket bulunmasi zorunluydu ve bunlarin en az ucu Grup 2 den olmaliydi Asgari zorluk seviyesi bir seriyi 9 0 puandan baslatirken en yuksek puan 10 0 idi 91 4 93 2025 2028 puanlama kodunda cesitliligi tesvik etmek ve denge ile dinamik unsurlarin karisik serilerde kullanilmasina izin vermek amaciyla degisiklikler yapilmis ancak sporun halen gelismekte oldugu ulkeler icin kod gorece istikrarli tutulmustur 91 7 93 Hakemlik degistir kaynagi degistir Akrobatik jimnastikteki hakem kurullari diger jimnastik disiplinlerindekine benzer sekilde calisir farkli hakem panelleri bir bashakem tarafindan denetlenir ve her panelin calismalarini denetleyen bir Hakem Kurulu Baskani CJP bulunur Akrobatik jimnastikte ayrica yalnizca serilerdeki hareketlerin zorluk derecesini degerlendiren zorluk hakemleri DJ yalnizca performansin ve serinin sanatsal degerlerini degerlendiren artistik hakemler AJ ve yalnizca hareketlerin kusurlu icrasina gore puan kesen icra hakemleri EJ gorev yapar Guvenlik degistir kaynagi degistir Jimnastikciler yeni hareketleri bol miktarda guvenlik minderi ve spotting belt olarak da adlandirilan guvenlik kemerleri ile calisirlar 91 4 93 91 8 93 Jimnastik salonlarinin piramitlerin en ustundeki sporcularin veya havaya firlatilan sporcularin tavana carpmamasi icin yuksek tavanli olmasi gerekir 91 4 93 Bas bolgesinden tutus saglamak icin taban pozisyonundaki sporcular genellikle saclarini kisa kestirir veya ust sporcu tarafindan tutulan bolgeyi tiras eder ve tutusu kolaylastirmak icin magnezyum karbonat kullanabilir 91 8 93 Akrobatik jimnastikte yaralanmalarin cogu alt ekstremitelerde ornegin diz ve ayak bileginde meydana gelir bilek yaralanmalari da nispeten sik gorulur 91 9 93 91 10 93 91 11 93 Bag yaralanmalari yaygindir ancak bir arastirma kadin sporcularin en cok bag yaralanmasi erkek sporcularin ise en cok tendon yaralanmasi yasadigini ortaya koymustur 91 9 93 91 11 93 Taban pozisyonundaki sporcular ust pozisyondakilere kiyasla daha sik yaralanir ustler ise kirik veya burkulma gibi ani yaralanmalara tabanlar ise asiri kullanim yaralanmalarina daha yatkindir 91 10 93 91 11 93 Diger jimnastik disiplinlerinde oldugu gibi yeme bozuklugu riski akrobatik jimnastikte de bir endise konusudur ancak bu alanda ozel olarak yapilmis calismalar sinirlidir Bir arastirmada FIG Dunya Kupasi etkinligine katilan 10 19 yas arasi kadin jimnastikciler yeme bozuklugu belirtileri acisindan incelenmis daha ileri yastaki sporcularin taban pozisyonunda yarisanlarin ve Dogu Avrupa dan gelen sporcularin yeme bozuklugu davranislari acisindan daha yuksek risk tasidigi bulunmustur 91 12 93 Ayrica bakiniz degistir kaynagi degistir Akrobasi Akroyoga Kaynakca degistir kaynagi degistir Disiplini anlamak Akrobatik Jimnastik Uluslararasi Jimnastik Federasyonu 25 Haziran 2021 Erisim tarihi 10 Subat 2025 160 a b c d e f g Akrobatik Jimnastik Puanlama Kodu 2025 2028 PDF Uluslararasi Jimnastik Federasyonu 22 Nisan 2024 11 Subat 2025 tarihinde kaynagindan PDF arsivlendi 160 a b c d Akrobatik Jimnastik Tarihce Uluslararasi Jimnastik Federasyonu 23 Haziran 2025 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 10 Subat 2025 160 a b c d e Wiley Jack 1978 Acrobatics book Mountain View Calif World Publications ISBN 160 978 0 89037 141 1 160 Irish Sports Acrobatics Anasayfasi homepage eircom net 10 Kasim 2024 tarihinde kaynagindan arsivlendi 160 a b 2025 2028 Gencler ve Yildizlar Kurallari PDF Uluslararasi Jimnastik Federasyonu PDF 2024 23 Haziran 2025 tarihinde kaynagindan PDF arsivlendi 160 Akrobatik Jimnastik 2025 Puanlama Kodunda neler degisiyor Uluslararasi Jimnastik Federasyonu 9 Ocak 2025 14 Ocak 2025 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 10 Subat 2025 160 a b Jimnastik SSS Akrobatik jimnastikler en zor hareketlerini nasil guvenli sekilde calisir Uluslararasi Jimnastik Federasyonu 27 Aralik 2024 23 Haziran 2025 tarihinde kaynagindan arsivlendi Erisim tarihi 10 Subat 2025 160 a b Grapton Xavier Lion Alexis Gauchard Gerome C Barrault Denys Perrin Philippe P 5 Nisan 2012 Trambolin tumbling ve akrobatik jimnastik uygulamalarinin neden oldugu spesifik yaralanmalar Knee Surgery Sports Traumatology Arthroscopy Ingilizce 21 2 ss 160 494 499 doi 10 1007 s00167 012 1982 x ISSN 160 0942 2056 160 a b Purnell Melinda Shirley Debra Nicholson Leslie Adams Roger 1 Mayis 2010 Akrobatik jimnastikte yaralanma Gorulme sikligi bolgesi ve antrenman risk faktorleri Physical Therapy in Sport 11 2 ss 160 40 46 doi 10 1016 j ptsp 2010 01 002 ISSN 160 1466 853X 160 a b c Vernetta Santana Mercedes Ariza Vargas Leopoldo Martinez Patino Maria Jose Lopez Bedoya Jesus 2022 Cinsiyete gore elit akrobatik jimnastikcilerde yaralanma profili Journal of Human Sport and Exercise 17 4 ss 160 719 731 doi 10 14198 jhse 2022 174 01 hdl 10481 85320 ISSN 160 1988 5202 160 Polak Ewa Gardzinska Adrianna Zadarko Domaradzka Maria 13 Ekim 2022 Elit Kadin Akrobatik Jimnastikcilerde Anoreksik Hazirlik Sendromu Uluslararasi Calisma International Journal of Environmental Research and Public Health Ingilizce 19 20 s 160 13181 doi 10 3390 ijerph192013181 ISSN 160 1660 4601 PMC 160 9603453 8239 PMID 160 36293760 160 Dis baglantilar degistir kaynagi degistir Wikimedia Commons ta Akrobatik jimnastik ile ilgili ortam dosyalari mevcuttur FIG sitesinde akrobasi ABD Jimnastik Federasyonu sitesinde Akrobatik Jimnastik 2 Eylul 2011 tarihinde Wayback Machine sitesinde arsivlendi Ingiltere Jimnastik Federasyonu sitesinde Akrobatik Jimnastik Club Flic Flac Ispanyol Takimi Japon Akrobatik Jimnastik Federasyonu sitesinde Akrobatik Jimnastik 91 olu kirik baglanti 93 gtdJimnastikTemel BilgilerAkrobasi Puan Kodu Terimler sozlugu Spor salonuFIG disiplinleriAkrobatik jimnastik Aerobik jimnastik Artistik Jimnastik Yer Vault Yalnizca erkekler icin Kulplu beygir Yuzukler Paralel bar Yatay cubuk Sadece kadinlara ozel Denge aleti Asimetrik bar Parkour Ritmik jimnastik Trambolin senkronize ve cift mini ve TumblingYarismalarFIGOlimpiyat Oyunlari Genclik Olimpiyatlari Dunya Sampiyonasi Gencler Dunya Sampiyonasi Dunya Kupasi Sanatsal Ritmik Dunya OyunlariSampiyonalarAfrikali Sanatsal Ritmik Asya Avrupa Dort Kita Pasifik Savasi Pan Amerikan Guney AmerikaDigerAfrika Oyunlari Asya Oyunlari CAC Oyunlari Commonwealth Oyunlari Avrupa Oyunlari Grand Prix Akdeniz Oyunlari Pan Amerika Oyunlari Guney Amerika Oyunlari Universite OyunlariListelerJimnastikciler listesi MAG WAG Longines Zarafet Odulu Uluslararasi Jimnastik Onur Listesi Ulkelere gore buyuk basarilar Uyruk degisiklikleriIlgili sporlarAkro dansi Estetik grup jimnastigi Dunya Sampiyonasi Binicilik atlama TeamGym Tekerlek jimnastigiIlgiliArtistik jimnastik Olimpiyatlarda jimnastik 1896 Yaz Olimpiyatlari nda jimnastik Artistik jimnastik Kadinlar asimetrik paralel Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler atlama masasi Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar atlama masasi Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar denge aleti Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler bireysel genel toplam Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar bireysel genel toplam Olimpiyat sampiyonlari Ritmik jimnastik Kadinlar bireysel genel toplam Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler takim genel toplam Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler takim genel toplam Olimpiyat sampiyonlari Yil Artistik jimnastik Erkekler halka Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler kulplu beygir Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler paralel bar Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar yer hareketleri Olimpiyat sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler paralel bar Avrupa sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler halka dunya sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler halka Avrupa sampiyonlari Artistik jimnastik Erkekler bireysel genel toplam Avrupa sampiyonlari Dunya Artistik Jimnastik Sampiyonasi disiplinleri Dunya Artistik Jimnastik Sampiyonasi Avrupa Jimnastik Sampiyonalari Artistik jimnastik Kadinlar yer hareketleri dunya sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar denge aleti dunya sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar bireysel genel toplam dunya sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar atlama masasi dunya sampiyonlari Artistik jimnastik Kadinlar asimetrik paralel dunya sampiyonlari Akdeniz Oyunlari nda jimnastik 2018 de artistik jimnastik gtdDunya Oyunlari programindaki sporlarArtistik ve dans sporlariArtistik paten kayma Dans sporu Jimnastik Akrobatik jimnastik Aerobik jimnastik Parkour Ritmik jimnastik Trambolin TumblingTop sporlariPlaj hentbolu Kano polo Fistbol Florbol Inline hokey Korfbol Lakros kadinlar Raketbol Softbol SquashDovus sporlariJujutsu Karate Kickboks Muaythai SumoHassasiyet sporlariOkculuk Bilardo Boules sporlari BovlingKuvvet sporlariPowerlifting Halat cekmeTrend sporlarHava sporlari Parasut Kano maratonu Paletli yuzme Ultimate Kurtarma sporu Oryantiring Surat pateni Yol pateni Inline surat pateni Spor tirmanisi Su kayagi WakeboardEski resmi sporlarBadminton Beyzbol Plaj voleybolu Vucut gelistirme Olta atma Salon bisikleti Netbol Tekerlekli paten hokeyi Yedili ragbi Sambo Tekvando Triatlon Halter kadinlar Davetli sporlarDuathlon Bayrak futbolu Lakros erkekler Tekerlekli sandalye ragbisi Wushu Otorite kontroluGND 4182430 1 https tr wikipedia org w index php title Akrobatik jimnastik amp oldid 35962422 sayfasindan alinmistir Kategoriler Akrobatik jimnastikJimnastikKadin sporlariGizli kategoriler Commons kategori baglantisi Vikiveri 039 den cekilen sayfalarWebarsiv sablonu wayback baglantilariOlu dis baglantilari olan maddelerGND tanimlayicisi olan Vikipedi maddeleri